Kursportal für Weiterbildner/innen in Schleswig-Holstein. Den richtigen Kurs finden.

Mit einem Klick den Überblick

Weiterbildung für Weiterbildner/innen im Norden

Heute finden Sie 118 Kurse von 48 Anbietern
der Nordische Överblick
Erweitern | Anbieter anzeigen | Drucken
Suchwörter in Dropdown-Liste anklicken - z.B. Moderation, Anbietername, Ort ... i

« Zurück

Athletik-Training richtig – Trainieren mit dem PAkT

Teilnahmegebühr: EUR 35,00
Teilnahmegebühr für Nicht-Vereinsmitglieder: EUR 70,00

Veranstalter: Kreissportverband Nordfriesland e. V.
Veranstaltungsort: Sporthalle Hermann-Tast-Straße, Husum (25813 Husum)

Prüfung: Nein
Altersklasse: 16 - 99 Jahre

Beschreibung: Athletik-Training (AT) ist eins "der" Schlagwörter in der Sportszene!
Und wie so häufig, wird schnell Althergebrachtes unter einem Begriff subsumiert und die eigentliche Idee verwässert. Die Grundidee vom Athletik-Training umfasst den planmäßigen, gezielten Aufbau von Kraft über Schnellkraft über Explosivkraft zur Plyometrie als Voraussetzung für das sportspezifische Training zur körperlichen Leistungssteigerung sowie der Verletzungsprophylaxe. In diesem Seminar wird die Grundidee eines gezielten Athletiktrainings am Beispiel des vom Sportlehrer, Physio-, Sportphysiotherapeut und langjährigen Referenten Martin Grützner entwickelten Physiologischen AktivierungsTraining (PAkT) vorgestellt.

Inhalte:
Die Grundidee vom Athletik-Training umfasst den planmäßigen, gezielten Aufbau von Kraft über Schnellkraft über Explosivkraft zur Plyometrie als Voraussetzung für das sportspezifische Training zur körperlichen Leistungssteigerung sowie der Verletzungsprophylaxe.

Zielgruppe: alle Interessierten und besonders Übungsleiter/innen
Teilnahmevoraussetzung: 16 Jahre

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, Bemerkungen
03.12.17
09:00 - 17:00 Uhr
1 Tag
(9 Std.)
Wochenende
So.
max. 25 Teiln.
70 € Hermann-Tast-Straße
25813 Husum

Veranstaltungsort: Sporthalle Hermann-Tast-Straße, Husum (25813 Husum) Unterrichtseinheiten: 9

Anbieteradresse
Bildungswerk des Landessportverbandes
Winterbeker Weg 49
24114 Kiel
Tel: 0431-6486114
Fax: 0431-6486194
Kontakt: Sandra Schmidt, Mo-Do: 9-15:30 + Fr: 8:30-12 Uhr
www.lsv-sh.de/bildung
bildungswerk@lsv-sh.de

Anbieterdetails anzeigen...